第３回ひめトレ体験会☆

岡林です。

先週の土曜日に３回目となるひめトレ体験会を開催しました☆

雨も降っていたためキャンセルも出て参加者は２名と少なかったですが・・・初めて参加された方に「すごく良い勉強になりました♪とても良い体操ですね♪」と嬉しい感想をいただけました☆

今回は２名とも体操後ウエスト【-3ｃｍ】でした☆

次回は１８日で~す♪

よろしくお願いします。